夏天正是吃燒烤的季節(jié),秋刀魚的滋味,吃燒烤時怎能不嘗嘗呢!秋刀魚作為燒烤界的一位???,如果食用不當(dāng)卻會讓你食物危害?。?!
可以從儲藏、運輸、選材、烹飪等方面做好預(yù)防。
秋刀魚是一種高組胺魚類,它所引起的食物中毒本質(zhì)上是組胺中毒。根據(jù)GB 2733—2015《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)鮮、凍動物性水產(chǎn)品》,高組胺魚類是指鮐魚、鲹魚、竹莢魚、鯖魚、鰹魚、金槍魚、秋刀魚、馬鮫魚、青占魚、沙丁魚等青皮紅肉海水魚,從外觀上就很好分辨。
一、高組胺魚類為什么會引起食物危害?
高組胺魚類中含有較多的組氨酸,當(dāng)魚體不新鮮或腐敗時,產(chǎn)生自溶作用,組氨酸被釋放出來。污染魚體的細(xì)菌,如組胺無色桿菌或摩氏摩根菌產(chǎn)生脫羧酶,使組氨酸脫羧基形成大量的組胺。人們食用了不新鮮的高組胺魚類就有可能會引起組胺中毒,但此類中毒同時也與個人體質(zhì)的過敏性有關(guān)。一般認(rèn)為當(dāng)魚體中組胺含量超過200mg/100g即可引起危害。也有食用蝦、蟹等之后發(fā)生組胺危害的報道。
GB 2733—2015《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)鮮、凍動物性水產(chǎn)品》要求,高組胺魚類的組胺含量不得高于40mg/100g,其他海水魚類的組胺含量不得高于20mg/100g。
二、高組胺魚類導(dǎo)致食物中毒時,除了臉紅心跳,還有哪些癥狀?
組胺中毒發(fā)病特點是發(fā)病急、癥狀輕、恢復(fù)快?;颊咴谑臭~后10分鐘-2小時內(nèi)出現(xiàn)面部、胸部等全身皮膚潮紅和熱感,全身不適,眼結(jié)膜充血并伴有頭痛、頭暈、惡心,腹痛、腹瀉,心跳過速,胸悶,血壓下降,心律失常,甚至心臟驟停。有時可出現(xiàn)蕁麻疹,咽喉燒灼感,個別病人可出現(xiàn)哮喘?;颊叽蠖嘣?-2天內(nèi)恢復(fù)健康。
三、預(yù)防高組胺魚類食物中毒,我們需做好4點!
1.儲藏和運輸
魚類食品必須在冷凍條件下儲藏和運輸,防止組胺產(chǎn)生。注意,高組胺魚類應(yīng)儲存在-18℃及以下冷凍條件下。存放溫度達(dá)不到冷凍條件、解凍后重新冷凍存放或反復(fù)解凍,均會使高組胺魚類的組胺含量快速增加。
2.選材
在選材上,應(yīng)購買新鮮的產(chǎn)品,避免食用不新鮮或腐敗變質(zhì)的魚類食品,降低組胺中毒風(fēng)險。
3.烹飪
對于高組胺魚類,在烹飪前可采取一些去毒措施。首先應(yīng)徹底刷洗魚體,然后去除魚頭、內(nèi)臟和血塊,最后將魚體切成兩半用冷水浸泡。烹飪時,加入少許食醋,可有效降低魚體中組胺含量。
深芬儀器CSY-DS803組胺檢測儀可以快速定量檢測組胺、揮發(fā)性鹽基氮(肉類新鮮度)、細(xì)菌毒素。